Seznam članov	Prijava	>>  Kronična vnetna črevesna bolezen - KVČB in ostale bolezni prebavnega trakta pomoč in svetovanje obolelim
	Skupine uporabnikov	Registriraj se
	Tvoj profil
	Zasebna sporočila

Domači energijski napitki

Kronična vnetna črevesna bolezen - KVČB in ostale bolezni prebavnega trakta Seznam forumov -> Recepti

Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo

Katka Administrator foruma Pridružen/-a: 04.01. 2009, 16:05 Prispevkov: 997 Kraj: Jesenice				Objavljeno: 11 Jun 2010 06:18    Naslov sporočila: Domači energijski napitki     Osvežujoči, sadni in lahki napitki so vitaminske bombe, ki učinkovito odganjajo utrujenost. Kivijev napitek Zeleni zaklad vitamina C Za 4 osebe potrebujete: • 4 velike zrele kivije • 1 noževo konico cimeta • 400 ml 100-odstotnega soka iz belega grozdja • mineralno vodo • 4 rezine kivija za dekoracijo Priprava: Kivi olupite in na grobo sesekljajte. Skupaj s cimetom in grozdnim sokom ga zmeljite v mešalcu ali s paličnim mešalnikom. Pire nalijte v visoke kozarce in prilijte mineralno vodo. Kozarce okrasite z rezinami kivija. Na kozarec približno 112 kcal Korenčkov smoothie Multivitaminska osvežitev Za 4 osebe potrebujete: • 2 zeleni jabolki • 1 banano • 400 ml korenčkovega soka • 2–3 žlice medu • 200 ml sveže stisnjenega pomarančnega soka • nekaj kapljic olivnega olja • 4 olupljene korenčke z zelenjem za dekoracijo Priprava: Jabolki olupite, očistite in narežite na koščke. Banano olupite in narežite. Jabolka, banano, korenčkov sok, med in olje zmeljite v mešalniku. Pireju prilijte pomarančni sok, premešajte in nalijte v visoke kozarce. Napitek okrasite s svežimi mladimi korenčki. Na kozarec približno 110 kcal. Hruškov šejk Napitek, nabit z energijo Za 4 osebe potrebujete: • 3 zrele hruške • 100 g lahkega sirčka philadelphia balance • 150 ml soka aloe vere • 4 žlice zdrobljenega ledu ali ledenih kock Priprava: Hruške olupite, očistite in narežite na koščke. Skupaj s sirčkom in alojinim sokom jih zmeljite v pire. Led razporedite v visoke kozarce in prelijte s šejkom. Po želji napitek okrasite z lističi mete. Na kozarec približno 96 kcal.
Nazaj na vrh

Pokaži sporočila: Vse objave1 dan7 dni2 tedna1 mesec3 mesece6 mesecev1 leto Najprej najstarejšeNajprej najnovejše

Kronična vnetna črevesna bolezen - KVČB in ostale bolezni prebavnega trakta Seznam forumov -> Recepti

Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu