Katka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 04.01. 2009, 16:05
Prispevkov: 997
Kraj: Jesenice
|
|
|
|
|
 Objavljeno: 09 Feb 2009 18:37 Naslov sporočila: Kandida |
|
|
 |
|
Neverjetno, toda prizadene vsako tretjo osebo, večina zdravnikov jo pozna le kot žensko težavo v obliki vaginalne kandidaze. Prisotnost candide drugje v telesu se z običajnimi testi težko odkrije in tako ostaja skrit sovražnik, ki preži na padec odpornosti svojega gostitelja in nato postane nevaren parazit.
Večina ljudi jo dobi zaradi zlorabe antibiotikov in drugih zdravil, plavanja v bazenih ali pitja klorirane vode. V medicini se plesni uporabljajo kot antibiotik za pobijanje bakterij. Candida, ki je plesen, lahko uniči tudi dobre bakterije v črevesju. Ko se to zgodi, se poruši ravnovesje v organizmu in plesen prevzame nadzor v črevesju, nato v spolnih organih; končno se premakne v kri in celice in prizadane vse organe.
Pogosto je Candida krivec za težave pri ponavljanju vnetij zgornjih dihalnih poti, sinusitisov, vnetega grla, infekcije ušes in ponavljajočih se prehladov, ne da bi odkrili vzroke. Tudi zravljenje z antibiotiki in celo operacija ušes ali grla ne ustavi vnetij. Drugi bolniki imajo hude težave s prebavili in trpijo zaradi napenjanja, prebavnih težav, diareje, zaprtja, žgoče bolečine v prsih. Poskušajo z vsemi mogočimi zdravili in dietami, toda brez uspeha. Pomembno je najti vzrok za te težave in kot se zdi neverjetno pacientom in zdravnikom, je lahko krivec pogosto zanemarjena kvasovka Candida. Zanjo ni magičnega zdravila, je trdovratna in ne pusti se kar tako izgnati.
Povezavo med Candido in kroničnimi težavami so odkrili takrat, ko so pričeli pri bolnikih zdraviti kvasovke po posebnem programu za nadziranje kvasovk. Šele takrat so se bolniki pričeli odzivati pozitivno.
Kaj sploh je Candida?
Candida je ime za posebne oportunistične glivice iz vrste candida, Candida Albicans je ena izmed vrst teh glivic. Obstaja več kot sedemdeset različnih rodov candide, toda samo nekateri (približno dvajset) lahko postanejo človeku nevarni. Govorimo torej o glivicah, ki jih najdemo v tankem in debelem črevesju vsakega človeka. Vendar se ta organizem obnaša zelo oportunistično, glede na okoliščine torej, in se v stresnih situacijah iz prijaznega gosta spremeni v parazita. V tej svoji preobleki postane nevarna in lahko povzroča tudi alergične reakcije. Obstajajo že kar močno verjetni dokazi, da je Candida Albicans lahko vzrok degenerativnih in imunskih bolezni in določenih neobičajnih čustvenih stanj.
Zanimivo je, da pri približno 92 - 93 procentih zdravih nosilcev candide ne pride do infekcije, ker njihov imunski sistem poskrbi za primerno obrambo s tem, da vzpostavi ravnovesje.
Medtem ko je bila nekoč candida omejena le na vaginalno obliko pri ženski populaciji, je v zadnjih letih v stalnem porastu, širi se tudi na druge organe in prehaja tudi na moško populacijo. Našli so jo že povsod; v prebavnem traktu, v pljučih in v krvi. Nekatere študije v Franciji pa že potrjujejo njeno prisotnost v predelu srca.
Katere težave povzročajo ti mikroorganizmi v našem telesu?
Candida Albicans lahko povzroči nastanek zelo razširjene kronične utrujenosti, spremembe v razpoloženju, bolečine v hrbtenici, otrdelost vratu in rame, depresijo, astmo, boleče menstruacije, meteorizme, napihnjen trebuh, črevesne motnje, infekcije sečil, razdražljivost, alergije raznih vrst, debelost, bolečine v mišicah, psoriazo, glavobole, vrtoglavice, pomanjkanje vitaminov C, A, B6 in pomembnih mineralov selena, magnezija in cinka.
Med možne povzročitelje infekcije pri ženski populaciji (kandidiazo) štejejo uporabo oralne kontracepcije, antibiotikov, avtoimunske bolezni in stres (kdo se mu lahko sploh še izogne?) in prehrano, ki je bogata z ogljikovimi hidrati (med njimi je najbolj škodljiv prečiščen sladkor), mlečni izdelki, mlečne čokolade, kis, alkohol in jedi iz kvašenega testa. Najslabše so pice in sladkarije, saj glivice in kvasovke sladkor obožujejo. Študije kažejo, da imajo ženske s sladkorno boleznijo več vnetij, povezanih s kvasovkami, ker je okolje v nožnici bolj dovzetno za vnetja. Najboljša prehrana v tem primeru je tista brez sadja, sladkorja in kvasa.
Medtem ko je njena vaginalna oblika lahko ugotovljiva, pa to ne velja za najbolj razširjeno - črevesno obliko. Candida je prilagodljiva in se lahko v drugačnih pogojih spremeni iz neškodljive kvasovke v glivico ( fungus). V taki situaciji pride do porušenja hormonskega ravnovesja in ravnovesja pri sintezi pomembnih hormonom podobnih snovi - prostaglandinov, ki regulirajo prav vse procese v organizmu.
Ali lahko candida povzroča tudi PMS?
PMS razume stroka kot skupek organskih in psihičnih težav,ki se pojavijo pri ženskah en teden ali nekaj dni pred menstruacijo. Na fizičnem nivoju se pojavijo simptomi, kot so napete prsi, napenjanje, bolečine v trebuhu, glavobol in bolečine v križu, medtem ko se na psihičnem nivoju kažejo kot motnje živčnega sistema; to so lahko depresija, tesnoba, razdražljivost in spremembe razpoloženja. Mnenja o tem, kaj povzroča PMS, so različna. Eni ginekologi menijo, da povzroča PMS pomanjkanje hormona progesterona v tednu pred menstruacijo in ga rešujejo z dodajanjem progesterona v tem občutljivem obdobju, kar lahko omili simptome. Drugi so prepričani, da so vzrok čustveni faktorji, nekateri pa so mnenja, da je ključni vzrok nastanka PMS pomanjkanje hranilnih snovi, kot so vitamin B6, magnezij, cink in vitamin E.
Pogledi drugih ginekologov na ta pojav pa upoštevajo neravnovesje prostaglandinov oziroma preveč tistih prostaglandinov, ki povzročajo vnetja, alergije na progesteron in motnje nevroendokrilne narave, ki se odražajo na imunskem sistemu in so povezani s candido.
Za izkoreninjenje candide so se pokazali najučinkovitejši tisti programi, ki so upoštevali spremembo prehrane, čiščenje organizma z naravnimi sredstvi, uporabo naravnih fungicidov za uničevanje parazitov (kokosova maščoba, artemisa annua in nageljnove žbice) in pa dodajanje ortomolekularne prehrane na bazi svetlinovega, boračevega in lanenega olja, ki je bogato z Omega 3, ki zavira nastajanje posebnih hormonom podobnih snovi, ki sprožajo vnetja; dodajanje vitamina B6 in Vitamina E.
Kokosova maščoba vsebuje antiglivične in proti parazitne snovi
Alergije in preobčutljivosti so lahko povezane z infekcijami candide Alergije in preobčutljivosti ali intolerance so tesno povezane z infekcijami s candido. Zaradi delovanja candide in drugih škodljivih bakterij v črevesju pride do vnetja črevesne stene (kolitis) in do njene prepustnosti. Posledice tega so številne. Trosi candide vdrejo v limfo in kri, potujejo po telesu in iščejo primerno okolje za razmnoževanje. Radi imajo sluznico (pljuča, sinuse in nožnico) pa tudi nohte in kožo, kjer povzročajo nadležna glivična obolenja, ciste in afte. Skozi prepustno črevesno steno pa uhajajo v kri tudi neprebavljeni koščki hrane, ki jih organizem prepozna kot tujke in jih molekule imunskega sistema napadejo in uničijo. V tem primeru pride do pojava, da organizem ne izkoristi hrane, ki jo nujno rabi za pravilno delovanje. Posledica je pomanjkanje določenih hranilnih snovi oziroma neke vrste podhranjenost, ne v kalorijah, ampak v vitaminih, mineralih in encimih. Ker naš imunski sistem prepozna koščke hrane kot tujke in ustvarja protitelesa, postane organizem netoleranten na razne vrste hrane in pride do alergij. Alergije so pogosto spremljevalni pojav pri povečani prepustnosti črevesja.
Candida ali kandiditis v resnici ni bolezen, ampak sinonim za zlorabo našega telesa. Je alarm, ki nas opozarja, da moramo spremeniti način življenja, preden bo prepozno. Kogar zanima več o candidi, si lahko prebere knjigo "Resnica in zmote o kandidi", ki jo je napisala Sanja Lončar in je naprodaj v trgovinah z zdravo prehrano in v zeliščnih prodajalnah.
Preprost test
Če ste se našli v omenjenih simptomih je dobro, da čim prej ugotovite kako je s kandido v vašem telesu. Pa smo na začetku tega teksta. Zjutraj na tešče, preden umijete zobe, vzemite prosojen kozarec in vanj vlijte navadno vodo (po možnosti filtrirano ali ustekleničeno, da se izognete odvečnem kloru). Pljunite v vodo in počakajte 10-15 minut. Če opazite, da se s površja spuščajo bele nitke, je to znak, da v vaši slini prevladuje kandida. Zdrava slina bo ostala kompaknta.
Če zagledate takšno sliko je to obenem dobra in slaba novica.
Dobra, zato ker ste odkrili vir svojega slabega počutja. Niste senilni, niste naveličani svojega partnerja, niste v klimakteriju… le kandida vam nagaja.
Slaba novica je, da bo obvladovanje kandide terjalo veliko časa in vztrajnosti.
Nehajte jo hraniti!
Najprej eliminirajte sladkorje. Na tem seznamu so žal vsi sladkorji, od najhujšega belega, do manj hudih različic kot so rjavi sladkorji, tekoči sladkorji, med in cewlo najbolj zdrava melasa. V času te diete se morate izogibati tudi sadju in suhem sadju, vendar je škoda slednjih vsekakor manjša, kot pri uživanju dodanih sladkorjev, ker vsebujejo tudi vlaknine, vitamine in rudnine.
Slaba novica je, da se tudi ogljikovi hidrati v presnovi pretvarjajo v sladkorje, zato odstranite iz jedilnika tudi belo moko in peciva iz nje. V majhni meri se poslužujte polnozrnatih žit.
Izogibajte se vsem živilom, ki vsebujejo kvasovke: sem sodijo vsa peciva s kvasom, alkohol, kis, vse kar je vloženo v kisu, gobice, siri s plemenitimi plesnimi. Tudi pivski kvas v obliki prehranskega dopolnila, ki je sicer zelo zdrav, v času zdravljenja kandidoze opustite.
Kaj lahko jeste?
Hrana, ki vašim kvasovkam ne bo teknila je zelena zelenjava, sojini izdelki, oreščki, olja, semena, jogurt, jajca, ribe in meso.
Hrana naj vsebuje čim več balastnih snovi (npr. v juho ali jogurt dodajte žlico otrobov). S tem boste lepo prehranjevali svoje mlečno-kislinske bakterije.
Namesto mleka uživajte le fermentirane mlečne in sojine izdelke.
Uživajte čim več kislega zelja, kisle repe ali fermentirane soje v obliki tempeha in miso-ja.
Kaj jo uničuje?
Svež česen in čemaž je izganjajo.
Bakterija latobacilus acidophillus kontrolira zavoj kandidte, tako da spremeni pH v prebavnih organih in ob tem proizvaja hidrogen peroksid, ki direktno ubija kandido.
Pogosto je dodana jogurtovim napitkom, vendar so testi pokazali, da je delovanje takšnih industrijsko pridelanih jogurtov omejeno le na čas uporabe. Očitno je, da je »seme« preslabo, da bi se naprej razvijalo v telesu. Za potrebe terapije proti kandidi je boljše narediti domači jogurt z latobacilus acidophillus kulturo.
Še bolj učinkoviti so čisti mlečni fermenti, ki jih najdete v specializiranih trgovinah. Raziskava je pokazala, da po dvomesečni kuri s FloraZym-om, telo obdrži raven mlečno-kislinskih bakterij do pol leta, kar je dokaz, da je telo sprejelo kulture kot svoje in jih naprej vzdržuje. Priporočena doza je 3 x 2 kapsule FloraZyma. Odlično jih je podprti tudi s sočasnim jemanjem alg, ki delujejo proti-vnetno in telesu dovajajo široki spekter zelo potrebnih hranil.
Če je razcvet kandide povzročila kemoterapija ali kura antibiotikov je učinkovita tudi šestdnevna kura z Fermentalom, vendar pri kronični kandidazi, šest dni ne bo zadostovalo za uspeh.
V času kure je zelo zaželjeno uživati čim več kokosove maščobe, ki vsebuje lavrinsko in kaprijsko kislino in deluje direktno proti gljivicam, zmanjšuje kandido in ne prizadene mlečno-kislinske bakterije. Zato poskusite v času kure, čim več jedi pripravljati na kokosovi maščobi. Odlično je tudi kakovostno hladno stisnjeno olivno olje, ki naj bo prisotno na vaših solatah in v drugih jedeh.
Sirotko (tudi sirna voda ali mlečni serum) so izdelovali klasični zdravilci iz alpskih področij. Švicarska legenda naravnega zdravljenja A.Vogel je bil navdušen nad njenim učinkovanjem. Že v 18. stoletju je veliko zdravilišč v švicarskem kantonu Appenzell zaslovelo z zdravljenjem s sirotko. Sirotka namreč pomaga pri t.i. zakisanosti organizma in razgradnji shranjenih maščob, krepi jetrno funkcijo, olajša delovanje prebavnega trakta, spodbuja metabolizem, izboljšuje črevesno floro in s tem ustvarja pogoje za optimalno aktivnost črevesja.
Sirotka ali koncentrat mlečnega seruma je tekočina, ki nastane z mlečnokislinskim vrenjem Ne vsebuje beljakovin, niti maščob, temveč dragoceno bazično desnosučno mlečno kislino, minerale – kalcij, kalij, natrij, fosfor, magnezij in sledove mangana. Mlečna kislina ovira razvoj mikroorganizmov, ki povzročajo bolezni, na primer gnilobne bakterije, bolezenske klice in glive, ki motijo normalno delovanje črevesja.
A. Vogel je z njo zdravil široki spekter težav v prebavnih organih, sluznici in na koži. Molkosan® je njegov pripravek iz koncentrirane ekološko pridobljene sirotke. Uporabljamo ga razredčenega 1:10. Končno ga lahko najdemo tudi v Sloveniji. Z rednim jemanjem dosegamo trajna izboljšanja stanja v črevesju. Uporaben je tudi za odpravljanje nadležnih izpuščajev ali drugih težav s kožo.
Uporabna je tudi naravna sirotka, ki jo po predhodnem naročilu prinesejo kmetje, ki na tržnicah ponujajo sire. Vendar jo morate uživati redno in v večjih količinah (večkrat na dan po 1-2 dcl).
Zelo učinkoviti ubijalec kandide, ki bo ob tem pometel tudi z morebitnimi zajedalci v telesu (ne pomislite prehitro, da jih v vašem telesu ni) je ekstrakt grenivkinih pečk. Dr. Leo Galland, ki že dolga leta raziskuje delovanje tega preparata, priporoča uživanje 2-3 kapljice dvakrat na dan zmešano v veliko vode ali zelenjavnem soku, soku grenivke, limonadi… Med 297, pacientov, ki jih je zajemala raziskava Dr. Gallanda je učinek izostal le pri dveh. Med 20-timi pacientkami, ki so razredčen sok grenivkinih pečk uporabljale za vaginalno izpiranje (na vsakih 12 ur, 2-3 kapljice v 2 dcl mlačne vode), jih je 15 poročalo, da so simptomi izginili že po treh dneh.
Tudi eterična olja origana in peperminta so se pokazala za zelo učinkovite. Ne smete jih zaužiti. Zato jih pripravljajo v obliki kapsul, ki začnejo delovati šele v črevesju. Uživati jih je potrebno med obroki in minimalno nekaj mesecev. V naših trgovinah jih nisem našla. Na voljo so v spletnih trgovinah.
Občasno ponovite tekst s kozarcem in preverite »kako kaže«. Ko se rezultati normalizirajo, kar boste začutili tudi po splošnem počutju in prebavi, nadaljujte z kolikor se da podobno dieto še nekaj mesecev. |
|
Seznam članov
Prijava
Skupine uporabnikov
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
