Objavljeno: 05 Apr 2009 19:51 Naslov sporočila: Prehranske navade odraslih
Prehranske navade Slovenk in Slovencev žal uvrščamo med nezdrave. Zakaj?
* Izbiramo premastno hrano
* Ne odstranjujemo vidnih maščob z živil
* Pri pripravi hrane porabimo preveč maščob
* Pojemo premalo sadja in zelenjave
* Pojemo premalo jedi, ki vsebujejo vlaknine
* Pojemo premalo polnovrednih škrobnih živil (kruh, testenine, krompir)
* Ne zajtrkujemo
* Kosilo zaužijemo prepozno
* Ne uživamo priporočenih 5 ali vsaj 3 obroke dnevno
* Naši obroki so preobilni
* Uporabljamo preveč soli in sladkorja
In kaj še delamo narobe?
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
Stran 1 od 1
Časovni pas GMT + 1 ura, srednjeevropski - zimski čas